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こんなカテゴリーがピッタリな私に
ポチッと応援ありがとう♪
届きました！
お待ち兼ねの秘密兵器♪ （大ヒット中だからちっとも秘密じゃないですが）
エアロライフの内転筋エクササイザーです。
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☆
1日 1分×3回でいいらしい。
これならズボラーな私でも続けられるかな～って思ったけど
ためしにちょこっと使ってみたら
とてもじゃないが１分間、続けられない。
内股の筋肉には、間違いなく効きそうです♪
これでもう、5キロ減も夢じゃない？
とりあえず、明日から毎日頑張るぞ～！！
